UFPR Notícias (19/10/18)

Veja nesta edição do UFPR Notícias:

0:33 COUN revoga resolução que permite a jornada flexibilizada de trabalho
1:50 Professores da UFPR recebem premiação da Ordem Nacional do Mérito Científico
2:39 UFPR realiza primeira fase do Vestibular 2018 neste domingo (21)
5:41 Professor dá dicas para controlar a ansiedade na hora da prova
9:50 Reitoria e Coro da UFPR completam 60 anos
15:04 Cia. PalavrAção recebe prêmio no Festival Nacional de Teatro
20:55 Agenda Cultural

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Olho Clínico – Pilates

DURAÇÃO: 12 MINUTOS

Exibido em: 22/06/15

O Pilates é uma atividade que coloca o corpo e a mente em sintonia, ele proporciona o alongamento e a fortificação da musculatura.

O objetivo principal dessa prática é condicionar e relacionar o corpo e o a mente. Trabalha principalmente com a força e a flexibilidade, mas a melhora da postura, da coordenação e da circulação corporal também são alguns resultados!

Na íntegra, você conhece um pouco mais dessa prática 🙂

Para download do programa, clique aqui